Все болезни от мыслей

Автор: Александра | Категория: Новости | Опубликовано: 03-03-2010

Комментариев нет

Ученые давно уже обнаружили материальную связь между негативными мыслями, упадническим настроением и замедлением физиологических процессов. Депрессия, пессимизм и апатия приводят к затормаживанию биоритмов. А сответственно к изменению образа жизни и физиологического режима. Тут-то и начинается атрофия некоторых тканей, не принимающих участия в физиологических процессах. А следствие всего этого – ослабление органов.

И человеку начинается казаться, что он очень сильно постарел. А зеркало как-будто  вторит мыслям: “Да, как постарел(а)-то!”

Осознание приближающейся старости и смерти вызывают снова и снова приступы апатий. И круг замыкается.

И появляется следующая мысль: “А нужна ли мне долгая жизнь? И вообще нужна ли мне жизнь? И зачем мне жить?”

Вечная неудовлетворенность приводит к нездоровому существованию. Не любя свою жизнь, не уважая себя, человек бессознательно начинает стремиться к ее сокращению. И “оставшийся” отрезок жизни тратится на уход от реальности.

Что же делать? С чего начать?

Во-первых, несмотря на все свои пессимистичные мысли, попробуйте написать план своей жизни на ближайшие лет эдак 200. Сделайте табличку, в которой в один столбец занесите все основные факторы старения по вашему мнению, а во-второй столбец проставьте “методы борьбы” с этими факторами.  Включите эти методы в сценарий своей жизни.

Есть ли общий стандарт “вечной молодости”? Вряд ли. У каждого своя “ахиллесова пята”, потому и рецепты для каждого свои.

Но есть 3 универсальных метода существования:
полноценное здоровое питание
активный образ жизни
психическая и духовная составляющая.

Продвижение сайтов

Автор: Александра | Категория: SEO | Опубликовано: 25-02-2010

Комментариев нет

В распоряжении редакции SeoPult.TV оказалась запись интересного видео каста, где  белорусские оптимизаторы и манимейкеры, готовясь к белорусской конференции «Оптимизация-09», за чашкой чая рассуждают о секретах оптимизации сайтов.

Спалены темы:
•    Как поднять ТИЦ;
•    Быстро в ТОП с помощью системы SeoPult
•    Продвижение статьями;
•    Алгоритм «Снежинск» –  забудь про него и не парься

Голоса в моей голове…

Автор: Александра | Категория: Мысли в слух, Психология | Опубликовано: 24-02-2010

Комментариев нет

Множество голосов, твердящих, кто мы и что мы – записи родительских голосов внутри внутреннего ребенка.

Йога Нидра

Автор: Александра | Категория: Йога | Опубликовано: 24-02-2010

Комментариев нет

Йога Нидра – это панацея от повседневных стрессов, нервозности и недосыпания. Пол часа качественной практики йога-нидры равносильно 2-ум часам обычного сна! В данной практике никаких усилий прилагать не надо. Все что от Вас требуется – это выделить для себя 20 минут времени, лечь на ровную твердую поверхность без подушки (например, на пол), тепло укрыться, прикрыть глаза повязкой (если Вы занимаетесь днем) и следовать инструкциям диктора.

Волшебство…

Автор: Александра | Категория: Мысли в слух | Опубликовано: 17-02-2010

Комментариев нет

Вчера читала форум волшебников. Занимательное чтиво, однако!

Говорят, что если закинуть на люстру красные стринги, то деньги сами потекут рекой к тебе в карман!!! Круто! О, как!

Однако, почему-то я не решилась это проделать.

Одежда для йоги

Автор: Александра | Категория: Йога | Опубликовано: 17-02-2010

Комментариев нет

Итак, собрались на йогу? Могу дать несколько рекомендаций по выбору одежды для практики

Все знают, что одежда предназначена не только для защищиты тела от неблагоприятных погодных условий. Одежда также является одним из способов самоидентификации в социуме, несущим информацию о том, кто мы есть, наших увлечениях, мировоззрении, самооценке, вкусе и настроении. Правильно подобранная одежда делает человека «своим» в любой ситуации, настраивает на определенный ритм и стиль жизни, обеспечивает внутренний комфорт.

Sagrada Família

Автор: Александра | Категория: Путешествия, отдых, Фото | Опубликовано: 16-02-2010

Комментариев нет

IMG_2212 La Sagrada Familia – самая известная работа Антони Гауди (Antoni Gaudí), не им начатая и не им законченная, из-за трагической гибели архитектора под колесами трамвая.

В возрасте 31 года он взял на себя продолжение строительства этого Храма после первого архитектора, Франсиска де Паула Вильяр (Francisco de Paula Villar).

Гауди радикально изменил первоначальный проект на более честолюбивый и смелый.

Да здравствует йога!

Автор: Александра | Категория: Йога, Фото | Опубликовано: 12-02-2010

Комментариев нет

Йога, асаны

Historia De Un Amor

Автор: Александра | Категория: Новости | Опубликовано: 12-02-2010

Комментариев нет

Слушать песню
Historia De Un Amor Historia De Un Amor
Guadalupe Pineda Con Los Tres Ases

Люди и Человеки

Автор: Александра | Категория: Новости, Психология | Опубликовано: 12-02-2010

Комментариев нет

Мир состоит из Людей и Человеков.

Люди – это те, кто смирились со своей участью, и тянут лямку жизни по инерции, кто мучается и страдает, кто уже не ищет, кто не пытается, кто забыл о своих крыльях.
А Человеки – это те, кто устремляются и мечтают, любят и вдохновляются.